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预防前列腺炎有四要点

发布时间:2012-06-28来源:平安健康网

前列腺炎影响了男性的健康。男性朋友要做好预防前列腺炎的工作。那男性朋友如何远离前列腺炎呢?下面就来具体的了解一下。

  前列腺炎影响了男性的健康。男性朋友要做好预防前列腺炎的工作。那男性朋友如何远离前列腺炎呢?下面就来具体的了解一下。

预防前列腺炎有四要点

  1、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌会乘虚而入,导致前列腺炎、前列腺增生(肥大)、性功能下降。

  2、要注意防止受寒。尤其是冬季或是在低温的空调环境下,外部环境寒冷,前列腺也怕冷,应注意防寒保暖。

  3、不憋尿。许多人由于紧张工作的缘故,很少喝水,即使有尿意也一忍再忍,长期如此会引发前列腺炎。

  4、改变不良习惯。性生活要有节制有规律;不要长时间开车或久坐;不要过多饮酒及食辛辣食物。

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